Joyful Yoga

Jeg underviser mine yogaklasser og afholder kvindecirkler og fordybelsesdage i mit dejlige yogastudie i Fulden.

Jeg er uddannet i yogaformen Svaroopa® yoga og meditation. Svaroopa® yoga er en dyb, meditativ og afspændende yogaform. Når du laver disse harmoniserende yogaøvelser regelmæssigt vil du opleve, at kropslige og mentale spændinger mindskes, så din naturlige indre ro og glæde kan flyde mere frit.

Jeg mærker i mig selv og i andre kvinder en dyb længsel for at finde tilbage til vores naturkraft. Vi har et behov for at huske hvad civilisationen har fået os til at glemme. Når vi finder tilbage til rytmen med naturen, årets gang, effekten af månens påvirkning af vores energi og cyklus og begynder at genopleve kontakten til Moder Jord, vil vi finde tilbage til vores egen feminine essens og urkraft. Herved healer vi os selv og hermed også vores omgivelser. Som noget nyt begynder jeg at invitere til Kvindecirkler hos Joyful Yoga. Min intention med kvindecirklerne, er at skabt et trygt rum, hvor du kan møde dig selv mere selvkærligt, ærligt, i din egen sårbarhed og kraft.

Fulden er en lille landsby der ligger 10 km. syd for Aarhus. Herude for enden af Fulden Byvej, har jeg skabt en skøn ramme for yoga i landlige omgivelser. Her er frisk luft, stilhed, med kig til åbne marker, naturen, Fulden Mølle og naboens islandske heste.

Jeg ønsker at du kan træde ind i mit yogaunivers og opleve et frirum, hvor alle kan nyde at være. Derfor er det vigtigt for mig, at mit yogastudie er fri for kemisk parfume og parfumerede cremer. Jo mere yoga du udøver, jo mere skærpet bliver dine sanser. Derfor kom til yoga hos mig uden duft af parfume og duftende cremer.

Trine Medhira

Lifecoach Jator Pierre

Du inviteres til et helt fantastisk weekend retreat i skønne Fulden. Spring ud i foråret sammen med os.

Lørdag den 27. april samt
søndag den 28. april
Fra kl. 9.30 -16.30 begge dage.

Holdplan for yoga

Holdtider for yogahold
ligger nu klar til dig.

Tilmeld dig fast på et yogahold,
så du har sikret dig en plads.

Yogaklasserne er små og eksklusive, med plads til 12 kvinder på hvert hold.

Fordybelsesdage

Lørdag den 2. februar kl 10-13
Lørdag den 23. februar kl 10-13
Lørdag den 2. marts kl 10-13
Lørdag den 23. marts kl 10-13

3 timers yoga Pris 425 kr
Få 10% rabat og book
alle 4 dage for 1530 kr

Jeg har plads til 12 kvinder så
vent ikke for længe med at booke!

Min intention er at støtte dig

som kvinde i at finde tilbage

til din naturlige feminine essens